Грудничковое плавание - это уникальный инструмент растить здорового малыша.

1. Расслабление - вода природный расслабитель, особенно если у ребенка гипертонус;
2. Улучшается работа пищеварительной, выделительной систем и ускоряется обмен веществ;
3. Профилактика простудных заболеваний, закаливание (за счет перепада температуры воды и воздуха), укрепление иммунитета;
4. Укрепление сердечно-сосудистой системы: плавание в бассейне это тренировка, сердце быстрее начинает перекачивать кровь. Укрепляются сосуды, развивается капиллярная сетка, тем самым ускоряются все процессы развития в организме;
5. Укрепление и развитие дыхательной системы: физическая нагрузка увеличивает объем легких, а организм получает больше кислорода. Во время ныряния при задержке дыхания происходит максимальное наполнение кислородом головного мозга, что влияет на его развитие. Физиологически ребенок до трех лет не может держать голову над водой, поэтому чтобы научиться плавать ребенку надо уметь нырять;
6. Укрепление опорно-двигательного аппарата - у ребенка до года гибкий мышечный скелет, который развивать и укреплять эффективно можно только плаванием, пока ребенок не сидит, не ползает и не ходит;
7. Стимуляция центральной нервной системы, ребенок будет развиваться быстрее ровесников, не посещающих бассейн;
8. Гидромассаж, который снимает зажимы и спазмы мышц.

Самая главная польза раннего плавания - это укрепление здоровья ребенка.

1. Для укрепления мышц и суставов, ребенок только начал ходить, благодаря занятиям в бассейне спина будет прямая, позвоночник ровный, ноги сильные;
2. Профилактика плоскостопия, нe правильной постановки стопы (вальгус, варус), нарушения осанки;
3. Профилактика простудных заболеваний, закаливание (за счет перепада температуры воды и воздуха), укрепление иммунитета;
4. Социализация. Общение дает огромный скачок в развитии;
5. Укрепление сердечно - сосудистой системы: плавание в бассейне это тренировка, сердце быстрее начинает перекачивать кровь. Укрепляются сосуды, развивается капиллярная сетка, тем самым ускоряются все процессы развития в организме;
6. Укрепление и развитие дыхательной системы: физическая нагрузка увеличивает объем легких, а организм получает больше кислорода. Во время ныряния при задержке дыхания происходит максимальное наполнение кислородом головного мозга, что влияет на его развитие. Физиологически ребенок до трех лет не может держать голову над водой поэтому, чтобы научиться плавать ребенку надо уметь нырять;
7. Безопасность на открытых водоемах, ребенок знаком с водой и мама может не переживать;
8. Добавляем элементы из спортивного плавания. Плавание помогает достигать колоссальных результатов в любом виде спорта. Ваш ребенок будет подготовлен к любым физическим нагрузкам. Развивается способность к пению, увеличив свой объем легких на занятиях в бассейне;
9. Нормализуется вес ребенка. Улучшается обмен веществ.

Плавание - это уникальный инструмент растить здорового ребенка.

1. Профилактика простудных заболеваний, закаливание (за счет перепада температуры воды и воздуха), укрепление иммунитета;
2. Укрепление мышц и развитие суставов. Ребенок быстро растет и для гармоничного развития необходимы занятия в бассейне;
3. Работают все системы организма (пищеварительная, выделительная, сердечно - сосудистая, дыхательная);
4. Социализация. Ребенок становится более самостоятельным, целеустремленным;
5. Умение плавать, особенно спортивными стилями плавания: плавание помогает достигать колоссальных результатов в любом виде спорта, ваш ребенок будет подготовлен к любым физическим нагрузкам и даже, например, пению, увеличив свой объем легких на занятиях в бассейне;
6. Развиваются выносливость, скорость, сила, координация, ловкость;
7. Профилактика сколиоза, нарушения осанки, не правильной постановки стопы, заболеваний дыхательной системы;
8. Прививаем ценности здорового образа жизни с ранних лет;
9. Развиваем усидчивость, умение концентрироваться и слушать тренера, что пригодится ребенку в школе.

Занятия для беременных проводятся индивидуальные, благодаря этому тренер уделяет все внимание только Вам и адаптирует занятие под Ваши возможности и срок беременности.
Все занятие тренер находится в воде вместе с Вами, показывает каждое упражнение, подает инвентарь и контролирует Вашу технику выполнения упражнений, чтобы занятие прошло максимально комфортно и полезно для Вас и малыша:

• Укрепляется общий иммунитет;
• Полноценно укрепляются мышцы, снимается напряжение;
• Вы обучаетесь правильно дышать, увеличивается объем легких, что существенно помогает при родах;
• В воде снижается давление на все системы Вашего организма, благодаря чему уходят отеки и симптомы варикоза. Также снижаются риски развития заболеваний во время беременности.